Dalla saggezza monastica traiamo preziosi consigli, utili per la vita di tutti i giorni.
Nel Monastero c’è grande rispetto per il momento dei pasti: la preparazione del cibo, mangiare seduti, con calma, insieme agli altri è fondamentale.
Mangiare è uno dei bisogni e piaceri primari dell’essere umano.
Il nutrimento è sacro per il corpo e lo spirito: dedichiamogli il tempo che merita.
Mangiare meglio: non troppo e nemmeno troppo poco e, soprattutto, male.
Siamo quello che mangiamo, ricordiamolo!